Expertentipp: Tennisellenbogen vermeiden
Juni 2022
Der Tennisellenbogen, auch Epicondylitis genannt, ist ein schmerzhafter Reizzustand des Ellenbogens. Er tritt nicht nur beim Tennisspielen auf, auch verschiedene Berufsgruppen sind davon betroffen. Durch monotone Bewegungen, wie Arbeiten mit der Computermaus, Schraubendrehen oder Servieren in der Gastronomie werden die Sehnenansätze der Streckmuskeln im Unterarm strapaziert. Beim Tennisellenbogen dauert die Heilung meist mehrere Wochen, maximal ein bis zwei Monate.
Expertentipp:
„Um chronischen Schmerzen vorzubeugen, beginnen Sie möglichst frühzeitig mit einer Physio-, Elektro- oder Stoßwellentherapie und verbessern Sie die Ergonomie am Arbeitsplatz.“
Christopher Sommer, Physiotherapeut in den Therapiezentren Sommer in Kufstein und Wörgl
Die physikalischen Ambulatorien in Tirol.
In mehr als vierzig privaten Ambulatorien finden Patientinnen und Patienten das gesamte Spektrum der physikalischen Therapie vor. Die Tiroler Institute garantieren eine professionelle Vor- und Nachsorge, beispielsweise in den Bereichen Physio- und Ergotherapie, Logopädie, Heilmassagen, Elektro-, Moor- oder Kältetherapie.
