Kurbetriebe/GVA

20. April 2022 Wer heute auf Kur geht, absolviert ein sportlich-aktiveres Programm als noch vor vier Jahren. Die „Gesundheitsvorsorge Aktiv“ (GVA) hat die traditionelle Kur mit Ende 2018 abgelöst. Körperliche Bewegung, muskuläres Aufbautraining und die mentale Gesundheit stehen nun im Vordergrund. 2014 wurde österreichweit das

März 2022 Benjamin Falkensteiner ist Diätologe im Vivea Gesundheitshotel Umhausen im Ötztal. Im ORF-Ratgeber zum Thema Ernährung erklärt er, wie der Einstieg zur Gewichtsreduktion gelingt. Eine ausgewogene Ernährung ist entscheidend für eine gesunde Lebensweise. Sie setzt sich aus Gemüse, Salat sowie protein- und kohlenhydratreichen Lebensmitteln